Завантаження Події

« Всі Події

  • Це подія пройшло.

Лекція: Те, чого вам не скаже жоден дієтолог

16 Червня @ 19:00 - 21:00

₴300

реєстрація закрита

З КИМ 
Олександра Підгаєвська – психолог, котрий знаходить нестандартні та ефективні рішення будь-яких задач у консультуванні. Саша керується етичним кодексом психолога, знає чимало підводних каменів у мотивації та поведінки людини, в тому числі і стосовно харчування. Допомогла подолати харчову залежність не однією людини.

ЩО НА МЕНЕ ЧЕКАЄ
– якщо попри всі зусилля вага залишається, вона для чогось нам потрібна – розберемося в психології цього явища
– обговоримо спотворення смислів, або чому установка «ось, коли я схудну, я …» не працює від слова зовсім;
– поговоримо про практичні інструменти самодопомоги та піклування, замість способів самознищення

КОМУ
тим, хто хоче налагодити свою харчову поведінку;
тим, хто відчуває залежність від їжі;
тим, хто хоче схуднути і не знає з чого розпочати;
тим, хто бажає розуміти всілякі дієтологічні штучки;
тим, хто цікавиться психологією та нутриціологією;
тим, хто хоче покращити свої стосунки з їжею та самим собою.

ЩО Я ОТРИМАЮ
– розуміння, як вага стає наслідком, а не причиною нашої руйнівної поведінки.
– знання про психологію цукрової залежності;
– знайдемо твою вторинну вигоду ваги, а отже причину, чому так важно позбутися зайвого;
– 5 інструментів налагодження своїх відносин з собою, а не з харчуванням;

КОЛИ
16.06.2021

19:00 – 21:00

ДЕ
ВЕЖА ЗНАНЬ
Київ, вул. Мечникова, 5

Деталі

Дата:
16 Червня
Час:
19:00 - 21:00
Вартість:
₴300
Подія Категорія:

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Ваш курс:
- грн






Очікуйте на лист, дякуємо за оплату курсу!
x